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食品名:食为先鱼豆腐

别称:鱼豆腐、鱼豆腐

  • 热量:329大卡/100克
  • 食品分类:黄豆、花生、玉米、干果类
  • 食为先鱼豆腐图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:329大卡
  • 维生素A:468微克
  • 蛋白质:11.56克
  • 维生素B1:312微克
  • 脂肪:7.25克
  • 维生素B2:287微克
  • 膳食纤维:3.32克
  • 烟酸:4.89毫克
  • 碳水化物:1.14克
  • 维生素E:1.13毫克
  • 钙:39.9毫克
  • 铁:2.81毫克
  • 减肥提示:营养价值高,维生素含量丰富,消化功能不好的人,别吃太多。

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    整理人:龚錄珑,来自金华市永康市隐龙山庄,经验值326

    概要:食为先鱼豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥