实众芥麦面的热量

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食品名：实众芥麦面

别称：实众食品、实众牌芥麦面、芥麦面、麦面

热量：251大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

实众芥麦面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：251大卡

维生素A：1.45微克

蛋白质：23.61克

维生素B1：384.5微克

脂肪：0.82克

维生素B2：141.2微克

膳食纤维：14.28克

烟酸：4.77毫克

碳水化物：27.43克

维生素E：0.22毫克

钙：5.45毫克

铁：3.32毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：储谶江，来自永州市江永县天宁寺，经验值718

概要：实众芥麦面的营养成份与作用功效、热量与减肥