时蔬烩乌东面的热量

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食品名：时蔬烩乌东面

热量：145大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

时蔬烩乌东面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：145大卡

维生素A：0.37微克

蛋白质：15.5克

维生素B1：473.7微克

脂肪：9.48克

维生素B2：123.7微克

膳食纤维：0.58克

烟酸：3.75毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.43毫克

钙：5.95毫克

铁：3.6毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：耿鎠磊，来自抚州市金溪县盘龙湾，经验值224

概要：时蔬烩乌东面的营养成份与作用功效、热量与减肥