石斛花炒鸡蛋的热量

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食品名：石斛花炒鸡蛋

热量：343大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

石斛花炒鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：343大卡

维生素A：12.06微克

蛋白质：7.63克

维生素B1：0.76微克

脂肪：8.18克

维生素B2：1.23微克

膳食纤维：0.63克

烟酸：1.76毫克

碳水化物：47.57克

维生素E：0.73毫克

钙：518.8毫克

铁：6.43毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：贡冧爽，来自阿坝藏族羌族自治州欧意轩花园，经验值209

概要：石斛花炒鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥