十月稻田长粒香米的热量

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食品名：十月稻田长粒香米

别称：十月稻田食品、长粒香米、长粒香米

热量：421大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

十月稻田长粒香米图

主要营养成份含量（每100克）

热量：421大卡

维生素A：36.4微克

蛋白质：23.75克

维生素B1：0.19微克

脂肪：8.71克

维生素B2：0.09微克

膳食纤维：4.88克

烟酸：0.81毫克

碳水化物：2.82克

维生素E：1.88毫克

钙：3.5毫克

铁：6.79毫克

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整理人：章蔴勤，来自攀枝市花东区光鸿花苑，经验值994

概要：十月稻田长粒香米的营养成份与作用功效、热量与减肥