生活无忧盐焗鹌鹑蛋的热量

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食品名：生活无忧盐焗鹌鹑蛋

别称：生活无忧美食、盐焗鹌鹑蛋、盐焗鹌鹑蛋

热量：311大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

生活无忧盐焗鹌鹑蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：311大卡

维生素A：325.52微克

蛋白质：14.15克

维生素B1：0.36微克

脂肪：12.57克

维生素B2：0微克

膳食纤维：0克

烟酸：2.99毫克

碳水化物：4.22克

维生素E：1.19毫克

钙：3.6毫克

铁：4.58毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：卢蓸舒，来自武汉东西湖区嘉兰园，经验值184

概要：生活无忧盐焗鹌鹑蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥