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食品名:生菜摊鸡蛋
热量:305大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
生菜摊鸡蛋图
热量:305大卡
维生素A:48.46微克
蛋白质:8.82克
维生素B1:0.56微克
脂肪:8.14克
维生素B2:1.42微克
膳食纤维:1.24克
烟酸:8.02毫克
碳水化物:46.52克
维生素E:1.83毫克
钙:778.7毫克
铁:6.55毫克
减肥提示:富含人体生长发育的重要物质,能补充营养、增强体质。但过量食用,会导致胆固醇增高,还有可以引起身体发胖。
整理人:沙呮新,来自商洛市安县徐家棚综合楼,经验值979
概要:生菜摊鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥