少油肉末茄子的热量

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食品名：少油肉末茄子

热量：228大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

少油肉末茄子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：228大卡

维生素A：12.27微克

蛋白质：3.74克

维生素B1：0.75微克

脂肪：4.48克

维生素B2：0.33微克

膳食纤维：1.33克

烟酸：3.22毫克

碳水化物：30.77克

维生素E：0.43毫克

钙：465.7毫克

铁：5.2毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：范濐裕，来自珠海市斗门区绿洲湖畔商务港，经验值34

概要：少油肉末茄子的营养成份与作用功效、热量与减肥