烧带籽鱿鱼仔的热量

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食品名：烧带籽鱿鱼仔

热量：348大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

烧带籽鱿鱼仔图

主要营养成份含量（每100克）

热量：348大卡

维生素A：625微克

蛋白质：29.22克

维生素B1：477微克

脂肪：22.97克

维生素B2：354微克

膳食纤维：4.06克

烟酸：3.39毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.6毫克

钙：92.8毫克

铁：1.54毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：鱼郑娅，来自七台河新兴区中元大厦，经验值191

概要：烧带籽鱿鱼仔的营养成份与作用功效、热量与减肥