山药薏米蘑菇排骨的热量

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食品名：山药薏米蘑菇排骨

热量：144大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

山药薏米蘑菇排骨图

主要营养成份含量（每100克）

热量：144大卡

维生素A：1.1微克

蛋白质：4.01克

维生素B1：0.87微克

脂肪：4.59克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.26克

烟酸：2.94毫克

碳水化物：35.81克

维生素E：25.73毫克

钙：433.9毫克

铁：2.95毫克

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整理人：盛潹斌，来自抚顺新宾满族自治县意华花园，经验值914

概要：山药薏米蘑菇排骨的营养成份与作用功效、热量与减肥