山药小炒的热量

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食品名：山药小炒

热量：219大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

山药小炒图

主要营养成份含量（每100克）

热量：219大卡

维生素A：0.9微克

蛋白质：4.83克

维生素B1：0微克

脂肪：3.96克

维生素B2：0.02微克

膳食纤维：1.82克

烟酸：6.03毫克

碳水化物：34.55克

维生素E：1.25毫克

钙：505毫克

铁：3.33毫克

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整理人：卢烋同，来自襄阳老河口市扬波大厦，经验值780

概要：山药小炒的营养成份与作用功效、热量与减肥