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食品名：山药凉拌木耳
山药凉拌木耳图
减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。
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整理人：阎雟月，来自鹤岗市兴安区华苑大厦，经验值180
概要：山药凉拌木耳的营养成份与作用功效、热量与减肥
