山药红薯赤豆羹的热量

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食品名：山药红薯赤豆羹

热量：28大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

山药红薯赤豆羹图

主要营养成份含量（每100克）

热量：28大卡

维生素A：2.04微克

蛋白质：0.29克

维生素B1：0微克

脂肪：1.07克

维生素B2：0.23微克

膳食纤维：0.77克

烟酸：0.17毫克

碳水化物：11.24克

维生素E：0.35毫克

钙：426.5毫克

铁：0.78毫克

减肥提示：经常喝，可以提高身体的免疫力、保持水分平衡、促进消化和吸收、缓解压力和疲劳

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整理人：屈鷳平，来自安庆市枞阳县明安馨苑，经验值462

概要：山药红薯赤豆羹的营养成份与作用功效、热量与减肥