山农生态黄豆的热量

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食品名：山农生态黄豆

别称：山农生态食品、黄豆、黄豆

热量：294大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

山农生态黄豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：294大卡

维生素A：28.08微克

蛋白质：23.83克

维生素B1：0.25微克

脂肪：5.62克

维生素B2：0.3微克

膳食纤维：1.63克

烟酸：1.97毫克

碳水化物：2.48克

维生素E：1.73毫克

钙：4毫克

铁：5.3毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：花苖菁，来自邢台市南和县百步亭花园--温馨苑AB区，经验值469

概要：山农生态黄豆的营养成份与作用功效、热量与减肥