砂锅鸡腿盖饭的热量

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食品名：砂锅鸡腿盖饭

热量：271大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

砂锅鸡腿盖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：271大卡

维生素A：83微克

蛋白质：21.22克

维生素B1：701微克

脂肪：27.3克

维生素B2：144微克

膳食纤维：0.21克

烟酸：3.74毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.64毫克

钙：110毫克

铁：3.49毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：蒋憙安，来自福州市福清市青砖府邸，经验值187

概要：砂锅鸡腿盖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥