沙拉鱼卵的热量

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食品名：沙拉鱼卵

热量：345大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

沙拉鱼卵图

主要营养成份含量（每100克）

热量：345大卡

维生素A：19.97微克

蛋白质：9.8克

维生素B1：0.79微克

脂肪：5.88克

维生素B2：1微克

膳食纤维：1.7克

烟酸：5.24毫克

碳水化物：54.6克

维生素E：3.81毫克

钙：589.9毫克

铁：7.97毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：田抝华，来自聊城市东阿县林达大厦，经验值676

概要：沙拉鱼卵的营养成份与作用功效、热量与减肥