沙丁鱼便当的热量

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食品名：沙丁鱼便当

热量：266大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

沙丁鱼便当图

主要营养成份含量（每100克）

热量：266大卡

维生素A：24.54微克

蛋白质：8.99克

维生素B1：0.58微克

脂肪：7.56克

维生素B2：0.61微克

膳食纤维：0.72克

烟酸：3.34毫克

碳水化物：44克

维生素E：3.55毫克

钙：584.6毫克

铁：8.02毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：樊偦凡，来自驻马店新蔡县长安新城，经验值187

概要：沙丁鱼便当的营养成份与作用功效、热量与减肥