三鲜鱼头火锅的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：三鲜鱼头火锅

热量：343大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

三鲜鱼头火锅图

主要营养成份含量（每100克）

热量：343大卡

维生素A：285微克

蛋白质：14.98克

维生素B1：577微克

脂肪：17.82克

维生素B2：328微克

膳食纤维：2.81克

烟酸：3.55毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.52毫克

钙：95毫克

铁：1.53毫克

减肥提示：火锅菜以肉食为主，脂肪含量高，经常吃容易肥胖。

相似食品:

三鲜馅五色饺

三鱻生金汤酸菜鱼

皖青海土火锅

更多:

整理人：谷頱珊，来自大同市浑源县京城仁合家园，经验值280

概要：三鲜鱼头火锅的营养成份与作用功效、热量与减肥