三丝拌面的热量

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食品名：三丝拌面

热量：144大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

三丝拌面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：144大卡

维生素A：3.62微克

蛋白质：5.45克

维生素B1：1.82微克

脂肪：4.57克

维生素B2：0.21微克

膳食纤维：2.28克

烟酸：2.9毫克

碳水化物：32.55克

维生素E：13.18毫克

钙：397.8毫克

铁：2.59毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：钟离縳全，来自枣庄市峄城区钱江铂金时代，经验值97

概要：三丝拌面的营养成份与作用功效、热量与减肥