三都港金鲳鱼的热量

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食品名：三都港金鲳鱼

别称：三都港牌金鲳鱼、三都港食品、金鲳鱼、金鲳鱼

热量：221大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

三都港金鲳鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：221大卡

维生素A：556微克

蛋白质：9.11克

维生素B1：628微克

脂肪：11.63克

维生素B2：267微克

膳食纤维：0克

烟酸：4.48毫克

碳水化物：3.08克

维生素E：1.21毫克

钙：50.7毫克

铁：2.29毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：蔚洬书，来自宜宾市长宁县高第花园，经验值487

概要：三都港金鲳鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥