三岛甘煮白芸豆的热量

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食品名：三岛甘煮白芸豆

别称：三岛美食、甘煮白芸豆、白芸豆

热量：254大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

三岛甘煮白芸豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：254大卡

维生素A：68.64微克

蛋白质：19.64克

维生素B1：0.41微克

脂肪：4.78克

维生素B2：0微克

膳食纤维：3.78克

烟酸：0.8毫克

碳水化物：1.86克

维生素E：2.46毫克

钙：3.6毫克

铁：5.19毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：华噵凡，来自资阳市安岳县锦昌文华，经验值410

概要：三岛甘煮白芸豆的营养成份与作用功效、热量与减肥