三大名山开心果的热量

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食品名：三大名山开心果

别称：三大名山食品、开心果、开心果

热量：74大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

三大名山开心果图

主要营养成份含量（每100克）

热量：74大卡

维生素A：68.64微克

蛋白质：2.29克

维生素B1：0.08微克

脂肪：1.05克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：0.67克

烟酸：0.51毫克

碳水化物：2.28克

维生素E：1.12毫克

钙：1.8毫克

铁：1.34毫克

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整理人：乜篜仲，来自渭南市华县清城名苑，经验值443

概要：三大名山开心果的营养成份与作用功效、热量与减肥