三宝焖饭的热量

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食品名：三宝焖饭

热量：139大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

三宝焖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：139大卡

维生素A：0.43微克

蛋白质：4.98克

维生素B1：1.41微克

脂肪：4.73克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.2克

烟酸：4.84毫克

碳水化物：33.18克

维生素E：9.81毫克

钙：377.7毫克

铁：2.4毫克

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整理人：容峁晓，来自平顶市山郏县沁水景苑，经验值106

概要：三宝焖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥