塞上天娇绿豆的热量

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食品名：塞上天娇绿豆

别称：塞上天娇零食、绿豆、绿豆

热量：329大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

塞上天娇绿豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：329大卡

维生素A：7.28微克

蛋白质：13.17克

维生素B1：0.43微克

脂肪：4.22克

维生素B2：0微克

膳食纤维：4.21克

烟酸：2.08毫克

碳水化物：1.42克

维生素E：2.09毫克

钙：3毫克

铁：4.69毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：娄蛓松，来自亳州市利辛县美林香槟小镇，经验值825

概要：塞上天娇绿豆的营养成份与作用功效、热量与减肥