瑞源咸鸭蛋的热量

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食品名：瑞源咸鸭蛋

别称：瑞源食品、咸鸭蛋、咸鸭蛋

热量：239大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

瑞源咸鸭蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：239大卡

维生素A：33.28微克

蛋白质：14.47克

维生素B1：0.26微克

脂肪：12.67克

维生素B2：0.02微克

膳食纤维：0克

烟酸：3.32毫克

碳水化物：4.12克

维生素E：1.09毫克

钙：2.1毫克

铁：4.55毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：万絫涛，来自苏州市昆山市明光公寓，经验值418

概要：瑞源咸鸭蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥