乳果树莓的热量

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食品名：乳果树莓

热量：81大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

乳果树莓图

主要营养成份含量（每100克）

热量：81大卡

维生素A：0.31微克

蛋白质：2.37克

维生素B1：0微克

脂肪：1.34克

维生素B2：0.11微克

膳食纤维：2.29克

烟酸：5.31毫克

碳水化物：21.84克

维生素E：2.68毫克

钙：180.4毫克

铁：4.05毫克

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整理人：蓟怣菁，来自常德市武陵区景庭苑，经验值536

概要：乳果树莓的营养成份与作用功效、热量与减肥