肉丝炒青豆的热量

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食品名：肉丝炒青豆

热量：284大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

肉丝炒青豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：284大卡

维生素A：206微克

蛋白质：28.39克

维生素B1：661微克

脂肪：21.73克

维生素B2：258微克

膳食纤维：3.74克

烟酸：1.87毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.94毫克

钙：51.4毫克

铁：2.29毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：熊呤雄，来自本溪市明山区南轩阁，经验值841

概要：肉丝炒青豆的营养成份与作用功效、热量与减肥