肉片烩丝瓜的热量

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食品名：肉片烩丝瓜

热量：158大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

肉片烩丝瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：158大卡

维生素A：18.93微克

蛋白质：5.53克

维生素B1：0.77微克

脂肪：3.42克

维生素B2：1.27微克

膳食纤维：2克

烟酸：2.03毫克

碳水化物：32.66克

维生素E：0.54毫克

钙：383毫克

铁：6.03毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：蔚荎玉，来自景德镇乐平市森林大第，经验值916

概要：肉片烩丝瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥