肉末清蒸冬瓜的热量

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食品名：肉末清蒸冬瓜

热量：319大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

肉末清蒸冬瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：319大卡

维生素A：38.17微克

蛋白质：7.17克

维生素B1：0.66微克

脂肪：6.58克

维生素B2：0.62微克

膳食纤维：0.64克

烟酸：10.45毫克

碳水化物：55.34克

维生素E：3.44毫克

钙：751.1毫克

铁：5.23毫克

减肥提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：庞兲良，来自河源市源城区飞亚达科技大厦，经验值774

概要：肉末清蒸冬瓜的营养成份与作用功效、热量与减肥