日式牛柳炒乌冬面的热量

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食品名：日式牛柳炒乌冬面

热量：313大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

日式牛柳炒乌冬面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：313大卡

维生素A：383微克

蛋白质：20.28克

维生素B1：349微克

脂肪：27.5克

维生素B2：408微克

膳食纤维：0.83克

烟酸：2.32毫克

碳水化物：0克

维生素E：2.08毫克

钙：69.6毫克

铁：0.61毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：明睤议，来自沧州市沧县金色年华家园，经验值441

概要：日式牛柳炒乌冬面的营养成份与作用功效、热量与减肥