日式和风香菇杂炊饭的热量

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食品名：日式和风香菇杂炊饭

热量：248大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

日式和风香菇杂炊饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：248大卡

维生素A：2.61微克

蛋白质：4.24克

维生素B1：1.53微克

脂肪：3.22克

维生素B2：0微克

膳食纤维：1.59克

烟酸：3.89毫克

碳水化物：32.55克

维生素E：6.06毫克

钙：324.6毫克

铁：1.87毫克

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整理人：养爜汝，来自哈尔滨地杰国际城，经验值95

概要：日式和风香菇杂炊饭的营养成份与作用功效、热量与减肥