雀巢怡养中老年燕麦片的热量

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食品名：雀巢怡养中老年燕麦片

别称：雀巢牌怡养中老年燕麦片、雀巢食品、怡养中老年燕麦片、燕麦片

热量：298大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

雀巢怡养中老年燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：298大卡

维生素A：2.97微克

蛋白质：4.69克

维生素B1：300.1微克

脂肪：3.37克

维生素B2：109.5微克

膳食纤维：6.15克

烟酸：1.74毫克

碳水化物：62.58克

维生素E：0.72毫克

钙：5.4毫克

铁：1.4毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：杭爋威，来自十堰市茅箭区上品巨洋豪园，经验值17

概要：雀巢怡养中老年燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥