全麦水煎饺的热量

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食品名：全麦水煎饺

热量：172大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

全麦水煎饺图

主要营养成份含量（每100克）

热量：172大卡

维生素A：0微克

蛋白质：9.98克

维生素B1：438.6微克

脂肪：13.7克

维生素B2：170.9微克

膳食纤维：0.54克

烟酸：3.67毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.47毫克

钙：8.86毫克

铁：1.03毫克

减肥提示：可作早餐主食，既能饱腹，又能提供人身所需营养成份。

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整理人：姚樲富，来自唐山市迁西县良渚花园，经验值322

概要：全麦水煎饺的营养成份与作用功效、热量与减肥