全麦鸡蛋土司的热量

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食品名：全麦鸡蛋土司

热量：276大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

全麦鸡蛋土司图

主要营养成份含量（每100克）

热量：276大卡

维生素A：145微克

蛋白质：29.33克

维生素B1：331微克

脂肪：15.14克

维生素B2：152微克

膳食纤维：1.04克

烟酸：1.72毫克

碳水化物：0克

维生素E：1毫克

钙：10.6毫克

铁：3.05毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：乜侕紫，来自南京市鼓楼区万润家园，经验值676

概要：全麦鸡蛋土司的营养成份与作用功效、热量与减肥