全家培煎吐司三明治的热量

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食品名：全家培煎吐司三明治

别称：培煎芝麻蛋火腿法式吐司三明治、全家三明治、法式吐司三明治

热量：243大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

全家培煎吐司三明治图

主要营养成份含量（每100克）

热量：243大卡

维生素A：370微克

蛋白质：9.19克

维生素B1：540微克

脂肪：7.11克

维生素B2：207微克

膳食纤维：0.25克

烟酸：2.13毫克

碳水化物：2.01克

维生素E：0.57毫克

钙：65.3毫克

铁：0.2毫克

减肥提示：热量较高，长期过量食用可能会引起肥胖。

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整理人：纪惈江，来自忻州市河曲县陆家嘴新景园，经验值846

概要：全家培煎吐司三明治的营养成份与作用功效、热量与减肥