全家卤肉紫米粢饭团的热量

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食品名：全家卤肉紫米粢饭团

别称：全家食品、卤肉紫米粢饭团、紫米粢饭团

热量：214大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

全家卤肉紫米粢饭团图

主要营养成份含量（每100克）

热量：214大卡

维生素A：57.2微克

蛋白质：2.13克

维生素B1：0.19微克

脂肪：3.57克

维生素B2：0.16微克

膳食纤维：0.94克

烟酸：0.53毫克

碳水化物：1.19克

维生素E：1.55毫克

钙：2.4毫克

铁：2.33毫克

减肥提示：偶尔食用饭团不影响减肥，但不宜用来代替三餐正常饭菜。

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整理人：令狐朔希，来自邯郸市成安县太阳花社区，经验值618

概要：全家卤肉紫米粢饭团的营养成份与作用功效、热量与减肥