全家红咖喱牛腩鱼蛋饭的热量

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食品名：全家红咖喱牛腩鱼蛋饭

别称：红咖喱牛腩鱼蛋饭、蛋饭

热量：212大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

全家红咖喱牛腩鱼蛋饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：212大卡

维生素A：541微克

蛋白质：8.05克

维生素B1：279微克

脂肪：5.97克

维生素B2：324微克

膳食纤维：0.6克

烟酸：1.2毫克

碳水化物：0.98克

维生素E：1.02毫克

钙：83.4毫克

铁：2.2毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：白侖宁，来自重庆市大足区学府双星-通德苑，经验值898

概要：全家红咖喱牛腩鱼蛋饭的营养成份与作用功效、热量与减肥