全家黑椒牛肉脆笋肉丝双拼饭的热量

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食品名：全家黑椒牛肉脆笋肉丝双拼饭

别称：黑椒牛肉脆笋肉丝双拼饭、全家牛肉脆笋肉丝双拼饭、肉丝双拼饭

热量：129大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

全家黑椒牛肉脆笋肉丝双拼饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：129大卡

维生素A：514微克

蛋白质：5.48克

维生素B1：301微克

脂肪：3.43克

维生素B2：360微克

膳食纤维：0.28克

烟酸：2.68毫克

碳水化物：1.39克

维生素E：0.5毫克

钙：44毫克

铁：2.26毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：匡瘛麟，来自鹰潭市贵溪市天之骄子，经验值737

概要：全家黑椒牛肉脆笋肉丝双拼饭的营养成份与作用功效、热量与减肥