去胎毒的莲须煲鸡蛋的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：去胎毒的莲须煲鸡蛋

热量：282大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

去胎毒的莲须煲鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：282大卡

维生素A：34.94微克

蛋白质：6.28克

维生素B1：0.46微克

脂肪：6.22克

维生素B2：0.76微克

膳食纤维：1.52克

烟酸：4.98毫克

碳水化物：44.84克

维生素E：2.5毫克

钙：657.8毫克

铁：7.75毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

相似食品:

去皮葡萄汁

趣卜日式奶香小方块奶酪

蒜末拌鸡蛋

大润发本鸡蛋

更多:

整理人：童棨林，来自南昌青山湖区南洋度假村，经验值134

概要：去胎毒的莲须煲鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥