琼豆豉烧豆腐的热量

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食品名：琼豆豉烧豆腐

热量：147大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

琼豆豉烧豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：147大卡

维生素A：2.31微克

蛋白质：3.97克

维生素B1：1.71微克

脂肪：3.99克

维生素B2：0.82微克

膳食纤维：1.25克

烟酸：2.25毫克

碳水化物：31.71克

维生素E：38.19毫克

钙：849.8毫克

铁：4.81毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：巢禩毅，来自石家庄井陉矿区育龙家园二期，经验值880

概要：琼豆豉烧豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥