清凉面的热量

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食品名：清凉面

热量：248大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

清凉面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：248大卡

维生素A：0微克

蛋白质：18.3克

维生素B1：450微克

脂肪：9.99克

维生素B2：100微克

膳食纤维：0.94克

烟酸：1.38毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.74毫克

钙：7.79毫克

铁：1.23毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：终嚲华，来自新乡市长垣县河畔华苑，经验值201

概要：清凉面的营养成份与作用功效、热量与减肥