清炒豆角腐竹的热量

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食品名：清炒豆角腐竹

热量：162大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

清炒豆角腐竹图

主要营养成份含量（每100克）

热量：162大卡

维生素A：3.32微克

蛋白质：4.07克

维生素B1：2.36微克

脂肪：3.67克

维生素B2：0.98微克

膳食纤维：2.08克

烟酸：3.44毫克

碳水化物：30.77克

维生素E：32.33毫克

钙：353.3毫克

铁：3.15毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质及多种营养成分。但患有肾炎、肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛风患者不宜食用。

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整理人：万杈娥，来自临沧市云县东方华府，经验值73

概要：清炒豆角腐竹的营养成份与作用功效、热量与减肥