轻食主义蒟蒻拉面的热量

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食品名：轻食主义蒟蒻拉面

别称：轻食主义食品、蒟蒻拉面、拉面

热量：271大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

轻食主义蒟蒻拉面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：271大卡

维生素A：49.92微克

蛋白质：18.09克

维生素B1：0.26微克

脂肪：4.53克

维生素B2：0微克

膳食纤维：3.61克

烟酸：0.96毫克

碳水化物：1.91克

维生素E：1.43毫克

钙：3.2毫克

铁：4.46毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：敖鱽爽，来自河池大化瑶族自治县将军家苑，经验值827

概要：轻食主义蒟蒻拉面的营养成份与作用功效、热量与减肥