青笋炒肉片的热量

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食品名：青笋炒肉片

热量：345大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

青笋炒肉片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：345大卡

维生素A：9.46微克

蛋白质：8.34克

维生素B1：0.59微克

脂肪：5.21克

维生素B2：1微克

膳食纤维：1.11克

烟酸：4.61毫克

碳水化物：48.51克

维生素E：1.37毫克

钙：578.2毫克

铁：6.92毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：危厾乐，来自晋中市祁县润裕山景豪苑-宝翠居，经验值665

概要：青笋炒肉片的营养成份与作用功效、热量与减肥