青蒜烧鱼块的热量

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食品名：青蒜烧鱼块

热量：287大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

青蒜烧鱼块图

主要营养成份含量（每100克）

热量：287大卡

维生素A：674微克

蛋白质：19.14克

维生素B1：795微克

脂肪：14.52克

维生素B2：98微克

膳食纤维：1.98克

烟酸：3.42毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.42毫克

钙：25.8毫克

铁：0.9毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：井鐘曼，来自丽江市华坪县芙蓉花园，经验值591

概要：青蒜烧鱼块的营养成份与作用功效、热量与减肥