青椒生炒山鸭肉的热量

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食品名：青椒生炒山鸭肉

热量：317大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

青椒生炒山鸭肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：317大卡

维生素A：277微克

蛋白质：23.19克

维生素B1：569微克

脂肪：13.7克

维生素B2：320微克

膳食纤维：0.52克

烟酸：3.47毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.44毫克

钙：94.2毫克

铁：1.61毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：干韻露，来自白城市赉县窑山花园，经验值615

概要：青椒生炒山鸭肉的营养成份与作用功效、热量与减肥