青椒炒鸡块的热量

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食品名：青椒炒鸡块

热量：289大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

青椒炒鸡块图

主要营养成份含量（每100克）

热量：289大卡

维生素A：215微克

蛋白质：26.62克

维生素B1：670微克

脂肪：19.16克

维生素B2：267微克

膳食纤维：1.66克

烟酸：1.96毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.03毫克

钙：52.3毫克

铁：2.2毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：荣咱婉，来自临沧市康县银东大厦，经验值742

概要：青椒炒鸡块的营养成份与作用功效、热量与减肥