茄子烧豆腐的热量

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食品名：茄子烧豆腐

热量：165大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

茄子烧豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：165大卡

维生素A：1.34微克

蛋白质：15.7克

维生素B1：182微克

脂肪：11.02克

维生素B2：127.7微克

膳食纤维：17.99克

烟酸：2.86毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.27毫克

钙：8.46毫克

铁：1.29毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：淳于筼嘉，来自泉州市鲤城区玉泉新城，经验值610

概要：茄子烧豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥