茄丁卤肉饭的热量

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食品名：茄丁卤肉饭

热量：316大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

茄丁卤肉饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：316大卡

维生素A：632微克

蛋白质：14.35克

维生素B1：810微克

脂肪：19.26克

维生素B2：379微克

膳食纤维：4.06克

烟酸：1.68毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.09毫克

钙：22.1毫克

铁：1.41毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：崔徘东，来自贵阳市息烽县江汉经发公寓，经验值978

概要：茄丁卤肉饭的营养成份与作用功效、热量与减肥