俏扁担杏鲍菇的热量

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食品名：俏扁担杏鲍菇

别称：俏扁担食品、杏鲍菇、杏鲍菇

热量：66大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

俏扁担杏鲍菇图

主要营养成份含量（每100克）

热量：66大卡

维生素A：27.04微克

蛋白质：2.64克

维生素B1：0.12微克

脂肪：2.52克

维生素B2：0.56微克

膳食纤维：0.68克

烟酸：0.29毫克

碳水化物：2.32克

维生素E：1.68毫克

钙：2.3毫克

铁：1.39毫克

减肥提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：尚柣萱，来自无锡市崇安区小街俊景，经验值910

概要：俏扁担杏鲍菇的营养成份与作用功效、热量与减肥